中班健康活动：

                                        小青蛙吃害虫

设计意图：

    中班幼儿活泼好动，各种动作的发展日趋完善，跳跃能力增强了很多，跳跃的远度、高度和连续跳的持久性有了明显的提高。但是中班幼儿身体的协调性和平衡能力还比较差，在纵跳起跳时会出现蹬地腿蹬不直，蹬地不充分，落地时屈膝缓冲过大容易坐到地上的现象。为此，本次活动以扮演小青蛙的活动形式来激发幼儿的兴趣，吸引幼儿热情参与活动，以锻炼幼儿的跳跃能力。活动的动作训练内容主要是蹲跳、原地纵跳，能锻炼幼儿的肌肉力量、四肢配合的协调和关节的灵活性，具有极大的价值。

活动目标：

    1.通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、原地纵跳，掌握正确的起跳和落地姿势。

    2.能有意识的控制脚丫活动，保持身体动作的协调灵活。

    3.乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

活动重点：探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、原地纵跳。

活动难点：掌握正确的起跳和落地姿势。

活动准备：荷叶、塑料圈若干、青蛙头饰、橡皮筋、小虫图片若干、音乐

活动过程：

    一、热身运动。

    教师引导幼儿模仿一些动物的动作：蜗牛慢慢走、螃蟹横着走、小鸭子摇摆着走、小鸟左右飞、小兔蹦蹦跳。

    二、自由探索青蛙跳的方法。

    1.提出问题：“谁知道小青蛙怎么跳？”

    2.请几个幼儿进行示范，试一试。

   三、巩固动作经验。

    1.教师示范蹲跳。

    2 .引导幼儿练习蹲跳。（在池塘里玩跳荷叶）

   四、游戏“小青蛙吃害虫”

   1.跳过田埂

   2.纵跳起吃害虫

   五、在荷叶上做放松运动。

活动延伸：日常生活中继续练习蹲跳。