午休是幼儿园每天生活中的一个重要环节,对促进幼儿身体的正常发育和技能的协调发展、增进体质起到了十分重要的作用。《3~6岁儿童学习与发展指南》中指出“保证幼儿每天睡11~12小时,其中午睡一般达到2小时左右”。但对于小班幼儿来说,要让他们在一个陌生的环境中午休,并非易事,这就需要我们老师为幼儿营造一个温馨舒适的环境,引导并帮助不同情况的孩子养成良好的午睡习惯。
困难的午休
入园初期,一个叫做明明的小男孩引起了我的注意。每当小朋友们上床午休时,他都会默默地走向“娃娃家”独自玩耍。老师引导其上床午休时,他总是羞涩地低下头,不想和老师交流,并且十分抗拒上床休息。我想,孩子不上床休息是不是因为他在家中没有养成按时午休的习惯呢?但在随后与其家长的沟通中我了解到明明小朋友在家中已经养成了按时午休的良好习惯。所以是什么原因导致孩子抗拒午休呢?为了搞清楚原因,我结合孩子入园初期的表现进行分析,渐渐发现了问题所在,腼腆内向的明明小朋友忽然从熟悉的家庭进入陌生的幼儿园中,他依恋的父母、熟悉的家庭环境和以自我为中心的生活习惯一下子消失了,取而代之的是不熟悉的老师和小朋友及陌生的幼儿园生活,这种巨大的变化使得孩子心理失衡,从而感到焦急不安,产生了分离焦虑。
小步子计划
为了帮助明明养成在园午休的好习惯,我采用了小步子计划,准备一步步地引导孩子习惯在园午休。
第一步:拉近距离,建立信任。某日午休,我主动来到“娃娃家”陪孩子玩耍,渐渐地,我发现他羞涩的小脸抬了起来,和我一起在“娃娃家”的小厨房里烹饪起了各种好吃的“美食”。正当我们玩得不亦乐乎之时,班里忽然有一个孩子哭了起来,无奈之下,我只得暂时中断与明明小朋友的互动,转身去安抚在床上哭泣的小朋友。随着刚刚哭闹的孩子渐渐入睡,明明小朋友轻轻地从娃娃家走了过来,拉住了我的手希望我继续陪他玩。此时,我心中一阵窃喜,心想孩子主动来找我,说明他已经放下了自己内心的铠甲,开始信任和喜欢老师了。
第二步:转移“阵地”,移步小床。在赢得孩子的信任后,我便开始了下一步计划。我对孩子说:“明明,‘娃娃家’太远了,我有点累,走不动了。你看!你的小床离我们好近啊!我们去床上玩一会好不好呀?”明明甜甜地笑了下,说:“好呀。”就这样我很自然地把明明抱到了他的小床上。
第三步:分散注意,稳定情绪。为了进一步分散明明想要再次去娃娃家的注意力,我指着他的被子说:“哇!你的小被子好漂亮呀!有这么多酷酷的车陪着你呢!这是什么车呢?”“这是小汽车。”“那这个呢?”“挖掘机。”……在这样一问一答的轻声交流下明明小明友慢慢有了困意,逐渐进入了梦乡。
第四步:满足需求,适应环境。在前期的入户家访中,我就发现了明明小朋友家有一串长长的葫芦,而他的书包上也挂着一个可爱的小葫芦,足见其对葫芦的喜爱。于是在随后的午休时间,我们都会满足他的需求,让他心爱的宝葫芦陪伴其入眠,为孩子创设一个熟悉的环境,同时选取了适合睡前聆听的音频故事,在孩子入寝时播放。渐渐地,明明小朋友再也不会午休的时候去“娃娃家”玩了,而是每天按时上床就寝。
教师反思:通过这件事,我认识到对于小班孩子来讲,他们在家午休时往往由父母陪伴身旁,而初到陌生的幼儿园,离开了父母庇佑的他们往往在心理上处于一种不安的状态,这就需要我们教师转变角色,要像孩子的妈妈一样给予他们充足的耐心与爱心以及情绪上的安抚,让孩子们感受到老师会像妈妈一样关心爱护着他们,从而安心入睡并逐渐养成良好的生活习惯。切忌强迫孩子午休,造成孩子的心理压力。我想只要我们教师有足够的爱心与耐心,午休对孩子们来说就不会那么的困难。